Détails Événement

Rédécouvrir la forêt qui s’éveille au printemps...

Naissance, éclosion, couleurs qui explosent ! On laisse la vie jaillir : les bourgeons, les insectes, les sons. Le printemps nous pousse à nous mettre en mouvement, à accueillir la nouveauté.

Le Shinrin Yoku consiste en une exploration dans la forêt, qui invite à se relaxer, à se connecter à ses sens pour profiter du bien-être physique et psychologique que la forêt apporte.

Le silence et des moments de partage sont proposés au cours de la séance. Tout cela se fait sur un parcours d'environ 2km, spécialement choisi pour cette séance de 3h.

Atelier animé par Florence Guiot